www.archive-nl-2014.com » NL » F » FIETSVRIENDINNEN

Choose link from "Titles, links and description words view":

Or switch to "Titles and links view".

    Archived pages: 32 . Archive date: 2014-10.

  • Title: Home
    Descriptive info: .. Home.. Contact.. Zoeken.. Wat zijn fietsvriendinnen?.. Ervaring.. Fietsvriendin worden.. Aanmelden.. Inschrijfformulier fietsvriendin.. Trainingsschema.. Fietsvriendinnen opzetten.. Activiteitenplan.. Tips over financiering.. Nieuws.. Fietstochten en evenementen.. verslagen van fietsvriendinnen.. verslagen van fietstochten.. Biking4U - fietslessen.. Oranje Fonds.. Geschiedenis.. In Nederland is het heel gewoon dat je vanaf jonge leeftijd leert fietsen.. Toch is dat niet voor iedereen zo.. Als je bijvoorbeeld in een ander land geboren bent en op latere leeftijd in Nederland komt wonen.. Ook zijn er vrouwen die het fietsen pas op latere leeftijd hebben geleerd.. Het is dan gezellig en leerzaam om eens samen te gaan fietsen, maar hoe pak je dat aan?.. Als Fietsvriendin leer je een vrouw met een andere culturele achtergrond beter kennen en ga je samen fietsen op de momenten dat het jullie beide  ...   info@fietsvriendinnen.. nl.. Nederland is een ideaal fietsland: vlak en met fraaie voorzieningen voor fietsers.. Nieuwe Nederlanders komen vaak uit landen zonder echte fietscultuur.. Ze hebben als kind niet spelenderwijs leren fietsen en weten niet altijd hoe plezierig, gezond en gemakkelijk het fietsen in Nederland toch kan zijn.. Mobycon* stimuleert het fietsen onder nieuwe Nederlanders door voorlichting te geven, lesmateriaal te ontwikkelen en fietslespunten te ondersteunen.. Dankzij onze inspanningen en de meer dan 400 fietslesgevende organisaties in heel Nederland, houden we het unieke Hollandse fietsgebruik hoog.. *.. Voorheen was fietsvriendinnen een initiatief van het Landelijk Steunpunt Fiets (LSF).. Sinds juli 2010 zijn de activiteiten en producten van LSF bij Mobycon ondergebracht.. Mobycon.. | Hoff van Hollantlaan 6 | 5243 SR ROSMALEN | T 073 523 10 65.. © Mobycon 2014..

    Original link path: /
    Open archive

  • Title: Contact
    Descriptive info: Je kunt over fietsvriendinnen contact opnemen met:.. Hoff van Hollantlaan 6.. 5243 SR ROSMALEN.. t.. (073) 523 10 65.. e.. i.. www.. fietsvriendinnen..

    Original link path: /page/214/contact.html
    Open archive

  • Title: Zoeken
    Descriptive info: Polls.. Producten.. Artikelen.. Pagina's.. Referenties..

    Original link path: /page/215/zoeken.html
    Open archive
  •  

  • Title: Wat zijn fietsvriendinnen?
    Descriptive info: | Wat zijn fietsvriendinnen?.. Fietsvriendinnen zijn vrouwen die graag samen fietsen.. De één kan al langer fietsen, de ander heeft het net geleerd.. Fietsvriendinnen vinden het leuk om het fietsen in het verkeer te oefenen en de weg verder te verkennen.. Ook zijn echte Fietsvriendinnen een beetje nieuwsgierig en hebben belangstelling voor een vrouw die geboren is in een ander land of die een andere culturele bagage heeft.. Samen bepaal  ...   en wanneer.. Er is tijd voor een praatje en een kopje koffie of thee.. En jullie kunnen natuurlijk gaan meedoen aan de lokale en landelijke activiteiten voor Fietsvriendinnen.. Zoals de Fietsvriendinnentochten, Fietsclinics of deelname aan de Leontien's Ladies Ride.. Het zou heel fijn zijn wanneer de Fietsvriendinnen een vriendschapsband opbouwen.. Maar ook wanneer er gewoon een paar keer samen wordt gefietst, is dat al heel plezierig.. Een Fietsvriendin.. is waardevol!..

    Original link path: /page/199/wat-zijn-fietsvriendinnen.html
    Open archive

  • Title: Ervaring
    Descriptive info: | Ervaring.. Ook Fatima Elatik fietst!.. Er is een wereld voor me open gegaan sinds ik fiets.. Ik heb me een tijdje (best wel lang) afgesloten gevoeld van de wereld en door het fietsen heb ik weer contact.. En de buitenlucht in je gezicht voelen na een hele  ...   snelle manier geworden voor transport maar ook een nieuwe manier voor uitwaaien.. Het helpt wel dat we in Zeeburg veel vrij liggende fietspaden hebben, dat versterkt namelijk mijn gevoel van fysieke veiligheid.. Ik raad vrouwen (ook de allochtone) dan ook graag aan om te fietsen.. (Bron:.. Zeeburg.. nu.. )..

    Original link path: /page/231/ervaring.html
    Open archive

  • Title: Hoe word ik fietsvriendin?
    Descriptive info: | Hoe word ik fietsvriendin?.. Hoe word ik fietsvriendin?.. Zie je een volwassen vrouw op de fiets oefenen in het verkeer, stap dan gewoon op haar af en bied je hulp aan.. Stel haar voor om eens samen te gaan fietsen, gewoon omdat jij fietsen ook zo fijn vindt.. Zo simpel kan het soms zijn, maar is het helaas vaak toch niet.. Dit omdat in onze maatschappij zomaar iemand helpen niet altijd even welkom is, het roept wederzijds schroom of weerstand op.. Voor een ieder die haar Fietsvriendin daarom niet gewoon op straat tegenkomt, is het goed te weten dat er in sommige gemeenten specifieke  ...   gemeenten werven namelijk bepaalde organisaties zowel de beginnende als de gevorderde fietsers en begeleiden het vormen van de nieuwe koppels Fietsvriendinnen.. Vaak organiseren zij ook leuke andere activiteiten, zoals een gezamenlijke fietstocht met een picknick in de natuur voor alle Fietsvriendinnen in dezelfde gemeente.. Kijk om je aan te melden als Fietsvriendin dus eerst bij.. deelnemende gemeenten.. Wanneer er in jouw gemeente nog geen organisatie fietslessen geeft of meedoet aan Fietsvriendinnen,.. meld je dan hier aan als Fietsvriendin.. Wij zoeken dan samen met jou naar een geschikte organisatie in jouw woonplaats en benaderen die met de vraag om ook mee te gaan doen met Fietsvriendinnen..

    Original link path: /page/201/hoe-word-ik-fietsvriendin.html
    Open archive

  • Title: Waar kan ik me aanmelden?
    Descriptive info: | Waar kan ik me aanmelden?.. Waar kan ik me als fietsvriendin aanmelden?.. Voor het aanmelden of de contactgegevens kun je op een plaatsnaam klikken.. Alkmaar.. Almere.. Amsterdam.. Den Bosch.. Den Haag.. Groningen.. Hilversum.. Huizen.. Nijmegen.. Dordrecht.. Tilburg.. Uden - Veghel.. Zwolle.. In sommige gemeenten wordt Fietsvriendinnen volgens dezelfde formule, maar los van Fietsvriendinnen uitgevoerd, zoals in Arnhem bij het ROC Rijn IJssel.. Dit schept verwarring, maar het is desondanks een goed initiatief.. Is jouw gemeente nog geen deelnemende gemeente? Ga dan eerst na of er  ...   organisatie in je woonplaats waar fietslessen aan vrouwen worden gegeven.. Dat kan een welzijnsorganisatie (wijk- of buurthuis), school (ROC's) of vrijwilligersorganisatie (Vluchtelingenwerk of de Fietsersbond) zijn.. Vraag eventueel om adressen en telefoonnummers bij de gemeente, afdeling welzijn, sport of verkeer.. Bied je vervolgens als Fietsvriendin bij die organisatie aan en vertel ze over het project.. Je kunt ook zelf meehelpen om meer organisaties voor Fietsvriendinnen te interesseren door mensen en organisaties in je omgeving enthousiast te maken.. Voor informatie:.. Hoe zet je.. Fietsvriendinnen op in jouw gemeente?..

    Original link path: /page/203/waar-kan-ik-me-aanmelden.html
    Open archive

  • Title: Inschrijfformulier fietsvriendin
    Descriptive info: | Inschrijfformulier fietsvriendin.. Is er geen organisatie bij jou in de buurt? Vul je gegevens dan hier in en we zoeken naar een fietsvriendin bij jou in de buurt.. Naam:*.. Geslacht:.. Woonplaats:*.. Stadsdeel/wijk/buurt (Indien bekend):.. Privé telefoonnummer:*.. E-mailadres:.. Ik ben:*.. Maak een keuze.. een gevorderde fietser.. een beginnende fietser die samen kan gaan fietsen.. een beginnende fietser die eerst nog fietsles wil..

    Original link path: /page/205/inschrijfformulier-fietsvriendin.html
    Open archive

  • Title: Trainingsschema
    Descriptive info: | Trainingsschema.. Voor iedere Fietsvriendin die optimaal getraind aan de start van de Leontien's Ladies Ride wil verschijnen, is onderstaand een trainingsschema opgesteld.. In elk goed trainingsprogramma zit een opbouw.. Voor een optimale voorbereiding heb je minimaal zeven weken training nodig.. Begin je ruim op tijd met trainen, dan kun je de opbouw uit het schema verdelen over het aantal weken dat je hebt.. Of je kunt bepaalde onderdelen uit het schema een tweede week weer herhalen.. Begin je later met trainen dan het schema van zeven weken aangeeft, ga dan niet direct de langere afstanden fietsen.. Veel beter is het om dan de kortere afstanden met een iets hogere snelheid te gaan rijden.. Want alle lange tochten die op het programma staan in de allerlaatste weken voor de Ladies Ride rijden hoeft echt niet, daar wordt je soms alleen maar beurs van.. Wel is het goed voor je zelfvertrouwen wanneer je in de voorbereiding al eens een tocht van boven de tien kilometer samen hebt gereden.. Wanneer je basisconditie goed  ...   minder ver.. - ook als het lekker gaat, fiets dan toch niet langer door.. - 2 x een tocht van 10 kilometer.. - het ontspannen genieten moet hierbij voorop staan.. - kies een mooie, rustige fietsroute en maak er een gezellige tocht van.. Week 5.. 1 x een tocht van 7 kilometer.. 1 x een tocht van 15 kilometer.. fiets de langere tocht liever niet alleen, je zult merken dat fietsen in goed gezelschap veel makkelijker gaat, de kilometers vliegen dan voorbij.. Week 6.. - 1 x een tocht van 15 kilometer.. - 1 x een tocht van 10 kilometer.. - rustig aan, langs een mooie route en met goed gezelschap.. Week 7.. 1 x een tocht van 5 kilometer op maan-, dins- of woensdag.. dit was de laatste trainingsrit, de training zit erop.. aat je lichaam tot rust komen en laad je geest op.. Leontien Ladies Ride.. 1 x 35 kilometer in de.. Leontien's Ladies Ride.. na al de training en met de steun van je Fietsvriendinnen moet het vast lukken..

    Original link path: /page/206/trainingsschema.html
    Open archive

  • Title: Hoe zet ik fietsvriendinnen op?
    Descriptive info: | Hoe zet ik fietsvriendinnen op?.. Hoe zet ik fietsvriendinnen op in mijn gemeente?.. Opzet en organisatie.. Het idee achter Fietsvriendinnen is heel eenvoudig.. Er zijn mensen die net hebben leren fietsen en die het fietsen nog best lastig vinden.. En er zijn mensen die al lang fietsen, die dat erg leuk en handig vinden en die dat graag met anderen willen delen.. Het is een goede zaak om deze mensen met elkaar in contact te brengen.. Maar hoe doe je dat op een verkeersveilige en ook sociaal-cultureel verantwoorde manier?.. Er is een folder om medewerkers en vrijwilligers ook enthousiast te maken over het project Fietsvriendinnen..  ...   Hiermee kan een gemeentelijke instelling, stichting, vereniging of gewoon een zeer enthousiaste groep buurtbewoners alle onderdelen in huis halen om lokaal een Fietsvriendinnen-project op te starten en tot een succes te maken.. Het Fietsvriendinnen-pakket bestaat uit:.. - Werkboek over de opzet en de organisatie.. - Opleiding tot lokale Fietsvriendinnen-coördinator.. - Wervingsmateriaal met ruimte voor eigen invulling.. - Bijeenkomst(en) van het landelijke Fietsvriendinnen-netwerk.. - Gelegenheid tot meeliften met de landelijke PR van deze website.. - Een te lenen promotiepakket bestaande uit een promotietent en vlaggen.. Klik hier voor uitleg over het opzetten van een activiteitenplan.. Klik hier voor tips over het vinden van financiering voor de lokale uitvoering..

    Original link path: /page/234/hoe-zet-ik-fietsvriendinnen-op.html
    Open archive

  • Title: Activiteitenplan
    Descriptive info: | Activiteitenplan.. Het activiteitenplan.. Dit overzicht kan gebruikt worden bij het beoordelen of je al klaar bent voor het opzetten van een lokaal Fietsvriendinnen-project.. Ook kan het opstellen van een activiteitenplan helpen bij het zoeken naar fondsen of aanvragen van subsidie.. Veel van de vragen worden uitgebreid besproken in het werkboek dat je bij het Fietsvriendinnen-pakket krijgt.. Als voorbereiding is het handig dat je de volgende stappen nu al eens grondig doorloopt:.. - Inwerkbijeenkomst coördinatoren.. - Introductie in de eigen omgeving.. - Werving van deelnemers.. - Informatie verstrekken.. - Matchen van Fietsvriendinnen.. - Volgen, ondersteunen en inspireren.. - Het Fietsvriendinnen-netwerk.. 1.. Inwerkbijeenkomst voor coördinatoren.. Kern van het Fietsvriendinnen-pakket is de opleiding van maximaal 3 personen tot lokale Fietsvriendinnen-coördinator.. De cursus duurt een dag en is bedoelt voor de nieuwe coördinator en haar vervangers of assistenten.. Wie worden dit bij jullie?.. 2.. Introductie in de eigen omgeving.. Elk geslaagd project begint met een klein aantal enthousiaste mensen.. Maar hoe hou je het enthousiasme van het eerste uur vast en versterk je dit zelfs? Hoe gaan jullie werken aan draagvlak en het vinden van samenwerkingspartners?.. 3.. Werving van deelnemers en vrijwilligers.. Het succes van het project wordt bepaald door de deelnemers en de vrijwilligers:.. - Deelnemers zijn vrouwen die sinds kort kunnen fietsen, of nog niet goed zelfstandig in het verkeer durven fietsen.. Dit zijn vaak de nieuwe Nederlanders.. - Vrijwilligers zijn vrouwen die goed kunnen fietsen en dat ook graag doen.. Dit kunnen vrouwen uit alle windstreken zijn, die de weg en de verkeersregels goed kennen.. Voor het werven van deelnemers en vrijwilligers kunnen verschillende wegen bewandeld worden.. Gaan jullie de werving op  ...   een gezamenlijke fietstocht worden gemaakt.. Hoe gaan jullie matchen, is er een ruimte beschikbaar en hoeveel tijd hebben jullie hiervoor beschikbaar?.. 6.. Volgen, ondersteunen en inspireren.. Na de kennismaking gaat het koppel een aantal keren samen fietsen.. Na een bepaalde periode neemt de coördinator contact op met beiden om te vragen hoe het samen fietsen gaat.. Om deze betrokkenheid vorm te geven is het ook mogelijk om leuke activiteiten te organiseren waar meerdere Fietsvriendinnen-koppels vrijwillig aan mee kunnen doen.. In het werkboek worden enkele ideeën aangedragen.. Maar welke ideeën hebben jullie hier al zelf over?.. 7.. Evaluatie.. Na een langere periode is het verstandig om te evalueren wat de stand van zaken is van het project.. Hoeveel deelnemers zijn er hoe ervaren de deelnemers en de vrijwilligers het project? Is het inwerken en begeleiden naar wens? Moeten er zaken bijgesteld worden? Uitgangspunt van deze evaluatie zijn de richtlijnen die in het Fietsvriendinnen-werkboek zijn opgenomen.. Het Landelijk Steunpunt Fiets zal deze evaluatie graag een keertje komen bespreken.. Aan de orde komt ook de vraag hoe jullie de continuïteit van het project hebben gewaarborgd.. Ons advies is om de activiteiten voor minimaal drie jaar te plannen.. Gaat jullie dat lukken?.. 8.. Het Fietsvriendinnen-netwerk.. Het netwerk maakt een belangrijk onderdeel uit van het Fietsvriendinnen-pakket.. In het netwerk is ruimte voor ongedwongen uitwisseling van successen en knelpunten van ieder lokaal Fietsvriendinnen-project.. Het netwerk wordt zowel virtueel (via de website) als in de werkelijkheid (een jaarlijkse inspiratiebijeenkomst) door het Landelijk Steunpunt Fiets onderhouden.. Deelname aan het netwerk levert veel op, maar vergt ook tijd en inzet.. Willen en kunnen jullie hieraan meewerken?.. We zijn benieuwd naar jullie plan!..

    Original link path: /page/235/activiteitenplan.html
    Open archive



  •  


    Archived pages: 32